EL SUICIDIO EN LA SOCIEDAD GUATEMALTECA

Personas que deciden acabar con su vida optan por distintos métodos para consumar sus deseos de dejar de vivir.

Por: Candy Fernández

Deudas, problemas sentimentales, depresión y baja autoestima son algunas de las razones que motivan a personas a buscar maneras de quitarse la vida. La psicóloga del área clínica Martha Jeannneth López Flores nos explica de qué manera una persona llega a tomar la decisión y escoge el suicidio como última opción. La experta explica que una persona no toma esa decisión porque no ame su vida y tampoco lo hace de manera deliberada “simplemente quiere terminar con un dolor, un sufrimiento que está viviendo. Intervienen varios factores; en algunos casos se le atribuye a un trastorno depresivo el que la persona se quite la vida, pero en si, no todos los que tienen depresión se suicidan”.

¿Es posible ayudar a una persona que ya ha tomado la decisión de suicidarse?

La familia, la sociedad, los amigos y la personalidad del individuo influyen en la toma de decisión de una persona con pensamientos suicidas.

López afirma que "si es posible, solo es estar atento a los factores que indican que una persona quiere quitarse la vida, desde frases como -no valgo nada, esta vida es difícil- “, incluso explica que muchas de las personas que se suicidan se despiden regalando sus pertenencias y nadie se da cuenta de que esa fue la manera en que estaba diciendo adiós.  

Las cifras según la experta están focalizadas entre los jóvenes adolescentes y adultos, aunque se ha visto un incrementado en adultos mayores en comparación de décadas anteriores.

Las personas con tendencia suicida pueden ser ayudadas

Es difícil tratar de convencer a alguien para que visite a un psicólogo o psiquiatra por los tabú que se tienen en la sociedad, pero es un punto clave para comprender el tipo de problema que se tiene y poder fortalecer la autoestima y así dejar de lado la idea de acabar con la vida.

Muestras de afecto. Brindar apoyo incondicional y mostrar interes por la persona es de mucha ayuda en el proceso.

López explica que “no es tratar de convencerlo, si no sugerirles porque ellos tomaran la decisión, pero si ellos están considerando quitarse la vida es porque no hay quien este con ellos, se sienten solos, tienen una soledad tremenda y aunque haya personas a su alrededor ellos se sienten solos”. La experta recomiendo siempre acercarse a las personas y expresar sentimientos de apoyo ya que el saber que tienen a alguien es de mucha ayuda, sin embargo; la ayuda debe ser constante y debe existir un verdadero compromiso con la persona afectada, además; siempre comprender que se necesita de ayuda profesional.

Tener claro que hacer con un suicida potencial

No todos los individuos son iguales y por lo tanto las maneras de identificar comportamientos suicidas es un poco más difícil. López expresa que muchas personas son habilidosas al momento de ocultar lo que les pasa y las personas a su alrededor no se dan cuenta de lo que les sucede. “muchas veces las publicaciones que ponen (en redes sociales) dicen mucho” afirma. Además, nos enseña que en esta era digital esta podría ser una opción para identificar cuando una persona tiene estos comportamientos o pensamientos. Adicional indicó que los pacientes con este problema tienden a aislarse y evitan socializar.

Ayuda psicológica en Guatemala

En Guatemala la ayuda es muy limitada y a esto se le suma la poca aceptabilidad de la sociedad a visitar expertos de salud mental. La psicóloga detalla que una opción para personas que no cuentan con recursos es el Hospital de Salud Mental, donde reciben a personas que necesitan ayuda, la demanda es alta para la cantidad de personal con la que cuentan y uno de los factores no favorables son las citas tan espaciadas con cada uno de los pacientes.

Por otro lado, están las clínicas privadas en las que se puede buscar a un profesional. Los costos son elevados ya que la consulta más económica con un psiquiatra cuesta Q600 por sesiones de 1 hora. López explica que para saber cuántas sesiones son necesarias hay que establecer la gravedad del caso “hay pensamientos suicidas, ideas, intención o ya cuando la persona ya lo llevo a cabo y sobrevivió, todo dependerá de la severidad del caso”. Explica que cuando una persona solo tiene los pensamientos mas no ha materializado el suicidio, requiere de ayuda “mínimo 12 sesiones con el psicólogo” detalló

Las personas recurren a distintos métodos para consumar su deseo de quitarse la vida.

Considerando la salud mental como enfermedad real

Por mucho tiempo se ha dejado de lado la importancia que tiene la salud mental y muchas veces no se le considera que los trastornos psicológicos son enfermedades reales y tratables.

Ya para finalizar López, puntualizo afirmando que la pandemia ha ayudado para valorizar la salud mental y que se vea como un problema real y que requiere importancia “en Guatemala es bastante difícil porque es algo costoso y en los centros de salud la atención tiene prioridades, no es a todos los casos que reciben y la citas son muy distanciadas.”